Краткое изложение книги «Игры, в которые играют люди». Автор оригинала – Эрик Берн

Краткое изложение книги «Игры, в которые играют люди». Автор оригинала – Эрик Берн
О книге

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

«Игры, в которые играют люди» – культовая работа психиатра Эрика Берна, в которой автор исследует различные социальные взаимодействия и типичные паттерны поведения людей в обществе. В книге представлена концепция «игр» как метафора для описания повторяющихся моделей общения и взаимодействия, которые могут быть как конструктивными, так и разрушительными. Книга будет полезна не только специалистам в области психологии, но и всем, кто интересуется человеческой природой, коммуникацией и саморазвитием.

Об авторе

Эрик Берн – американский психиатр и психотерапевт, основатель трансакционного анализа – инновационного метода терапии, который фокусируется на анализе социальных взаимодействий и коммуникации между людьми. В 1960-х годах Берн опубликовал свои наиболее известные работы, включая книги «Игры, в которые играют люди» и «В человеке три состояния», которые сделали автора известным и принесли популярность его трансакционному анализу.

Работы затрагивают темы человеческих отношений, взаимодействий и сценариев, которые управляют поведением. Берн оказал значительное влияние на развитие психотерапии и остается одной из ключевых фигур в области психологии и психоанализа.

Читать Краткое изложение книги «Игры, в которые играют люди». Автор оригинала – Эрик Берн онлайн беплатно


Шрифт
Интервал

Об авторе

Эрик Берн – американский психиатр и психотерапевт, основатель трансакционного анализа – инновационного метода терапии, который фокусируется на анализе социальных взаимодействий и коммуникации между людьми. В 1960-х годах Берн опубликовал свои наиболее известные работы, включая книги «Игры, в которые играют люди» и «В человеке три состояния», которые сделали автора известным и принесли популярность его трансакционному анализу.

Работы затрагивают темы человеческих отношений, взаимодействий и сценариев, которые управляют поведением. Берн оказал значительное влияние на развитие психотерапии и остается одной из ключевых фигур в области психологии и психоанализа.

Предисловие

В этой книге Эрик Берн развивает свою теорию человеческих взаимодействий, основанную на опыте психотерапии. Книга не требует ознакомления с другими работами автора. В первой части излагается необходимая для понимания теория, во второй части приведены примеры человеческих игр, а третья часть посвящена тому, как стать от этих игр свободным.

Введение

Теория общения берет начало из наблюдений психотерапевтов. Если ребенка длительное время лишать ухода, то есть подвергать эмоциональному лишению, то он деградирует и становится жертвой случайных заболеваний. Физическая близость является важнейшим стимулом, и ее отсутствие вызывает эмоциональное голодание.

Взрослые в условиях изоляции следуют такой же закономерности. Например, одиночное заключение становится пыткой и может привести к нарушениям психической деятельности вплоть до психоза.

Эмоциональные и сенсорные лишения также способствуют органическим изменениям. Иногда это вторичный эффект, происходящий на фоне апатии и снижения аппетита, вызванных изоляцией. Так или иначе в нервных клетках начинаются дегенеративные процессы и в конечном итоге человека ожидает смерть.

Автор развивает сравнение стимуляционного голодания с пищевым: так, термины «недоедание», «обжорство» или «аскетизм» можно перенести и на психологические и социальные аспекты. Например, чрезмерное стимулирование, как и переедание, тоже вредно, а у людей имеются как вкусовые предпочтения, так и предпочтения в видах стимулирования.

Предметом исследования становится развитие ребенка после отделения от матери. Во взрослой жизни индивид сталкивается с жизненно важно дилеммой. С одной стороны, он стремится к физической близости с людьми в привычном детском стиле. С другой стороны, в этом ему препятствуют социальные, психологические и биологические силы. Обычно результатом становится компромисс: человек научается в той или иной мере довольствоваться более утонченными и символическими формами близости, например жестами социального одобрения. Здесь такие формы близости называются «поглаживаниями».

Так детский голод по стимулам трансформируется в голод по признанию. По мере усложнения жизни поиск признания приобретает индивидуальные особенности, что определяет стиль общения и влияет на образ жизни. Актер кино нуждается в обильных и частых поглаживаниях от поклонников, научный работник же предпочтет раз в год получить поглаживание от авторитетного коллеги.

К поглаживаниям относятся и всевозможные формы интимного физического контакта. Разница проявляется уже во младенчестве, когда одни родители гладят ребенка, а другие шлепают или пощипывают. Аналогия присутствует и в манере разговора с ребенком. В общем смысле «поглаживание» обозначает акт признания присутствия другого человека. Обмен поглаживаниями формирует взаимодействие, которое выступает элементом общения.

Из вышесказанного в теории игр формируется принцип, что любая форма общения предпочтительнее, чем его отсутсвие. Это было доказано в ходе эксперимента над крысами. Выяснилось, что ласковый уход и болезненные удары током одинаково способствуют оздоровлению животных, их физическому и психическому развитию.

Следующей потребностью человека автор называет потребность в структуре. Общение нуждается в некой форме. Проявление голода по структуре можно заметить, когда разговор останавливается на неловкой паузе. Человек стремится структурировать свое время, и общественная жизнь помогает в решении этой задачи.

Здесь такое структурирование называется программированием и имеет три стороны.

Материальное программирование оперирует внешними обстоятельствами. Оно сводится к обработке данных, в рамках этой деятельности общение людей в основном подчинено выполнению конкретных задач и может служить фоном для более сложных форм общения и обмена поглаживаниями.

Общественное программирование структурирует общение с помощью взаимных обменов, которые воспринимаются как хорошие манеры. Родители обучают детей нормам беседы, принятия пищи, испражнения, ухаживания и тому подобному. Так создается приемлемая среда для общения. От общественных ритуалов автор отделяет полуритуальные обиходные разговоры, которые обозначает термином «развлечения».

Третья сторона структурирования времени и общения – индивидуальное программирование. Оно возникает, когда люди развивают знакомство друг с другом, например в процессе супружеской жизни или деловых отношений. При этом возникают разного рода ситуации, которые воспринимаются как случайные, однако исследования показывают, что «инциденты» происходят по шаблонам и основаны на неписаных правилах. Эти стандарты остаются скрытыми, но если кто-то выходит за их рамки, то получает претензию. Такой формат взаимодействия автор называет «играми», и это наиболее частая форма всех важных общественных взаимоотношений.



Вам будет интересно