Лунный календарь на 2014 год

Новолуние – лунный день 30/1 (8:18); Луна в Стрельце

• Новолуние – время моделирования событий предстоящего месяца. Сконцентрируйтесь на позитивном. Пожелайте здоровья себе и близким. Обратите внимание на сны, на мысли при бессоннице – они носят пророческий характер.

• Энергетический потенциал низок.

• Опасайтесь любых перегрузок, воспалительных процессов в области суставов. Сутки хороши для естественных чисток организма. Показаны диета и голодание.

• Уязвимы колени, нижняя треть бедер, верхняя треть голени. Возможно обострение остеохондроза, ревматизма и нарушение пищеварения. Постарайтесь сегодня хорошо отдохнуть. Берегите печень.

Вот он и наступил, первый день нового года.

Как приятно поздравить вас с этим праздником, с которым мы всегда связываем свои надежды на перемены к лучшему, на светлое и более счастливое будущее. Хочется пожелать вам, чтобы год этот сложился удачно, чтобы сбылись все загаданные вами новогодней ночью желания, настроение оставалось праздничным, голова – ясной, тело – здоровым и полным энергии. Всем понятно, что для этого нужно приложить кое-какие усилия, хотя все мы в той или иной степени лентяи. Недаром так любим народом сказочный герой Емеля, лежащий на печи. Вот бы и нам так, чтобы по щучьему велению все получалось само собой. Я не надеюсь, что с завтрашнего дня вы начнете обливаться ледяной водой или бегать трусцой. Такое вряд ли возможно. Будем реалистами. Все вы – занятые люди, я прекрасно понимаю, что вы не можете позволить себе ежедневно заниматься своим здоровьем часами. Однако если уделить ему хотя бы полчаса в день, ваш организм сторицей вернет потраченное время.

Для того чтобы помочь вам окрепнуть и обрести новые силы, и создан этот календарь. С Новым годом и будьте здоровы!

I фаза Луны – лунный день 2 (9:03); Луна в Стрельце

• В начале дня есть возможность изменить судьбу к лучшему.

• К вечеру биопотенциал резко снизится: проявятся депрессия, неумеренная чувственность, бессонница.

• Уязвимы бедра, бедренные кости, копчик, крестец, ягодицы, область промежности. Могут обостриться хронические заболевания.

• Вероятны сердечные спазмы, судороги.

Наступило второе утро нового года. Настроение у вас по-прежнему праздничное, но многие из вас встречают его не в лучшей физической форме. Да и как встать с легким телом и ясной головой после обильного, насыщенного жирными, острыми и пряными блюдами стола, который, конечно, не обходится без спиртного?

Ну уж сегодня-то ваш организм заслужил передышку – помогите ему освободиться от накопившегося за праздники сора. Для этого предназначена смесь «Здоровье».

Возьмите 1 яблоко, по 1 ст. ложке сухофруктов, грецких орехов, меда, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 6 ст. ложек кипяченой воды и сок половины лимона. Овсяные хлопья залейте водой и дайте постоять 3 часа, затем добавьте сок лимона, натертое на крупной терке яблоко, мед, ошпаренные кипятком и нарезанные сухофрукты и рубленые орехи. Съешьте в два приема.