Я хочу, чтобы эта книга начиналась с предостережения.
Предостережение следующее: духовное развитие может быть очень вредным, если сразу пытаться изучать что-то сложное – лезть в суровые практики, магию или слишком высокие материи. Так можно себе навредить, потому что любой духовный рост – это школа.
Мы не можем пойти в пятый класс, не побывав в первом, втором, третьем и четвертом. Даже если пропустить всего один, оказавшись в следующем, вы не будете понимать, что происходит.
Именно поэтому так важно изучать все с азов. Если вы еще не читали книгу «Эзотерика для чайников», настоятельно рекомендую это сделать. В первой книге изложены основы, но далеко не так, как в большинстве книг других авторов. Люди, вообще, часто выбирают для себя удобную эзотерику. Ту эзотерическую литературу, которая им больше нравится, создавая для себя комфортную иллюзию о духовном мире.
В первой части своей трилогии об эзотерике я рассказал о духовном мире – таком мире, каким он является. Конечно, это невозможно проверить, не прожив весь многомерный опыт, но я верю, что именно так все устроено не потому, что это удобно мне, скорее, наоборот – потому что мне так неудобно. Ведь духовное развитие это всегда преодоление трудностей, а не витание в облаках. Заниматься эзотерикой нужно правильно, не впадая в миражи.
Если вы прочитали первую книгу и обладаете нужными знаниями, переходите ко второй. Здесь будет поднято много серьезных тем. Я рассмотрю некоторые эзотерические искусства, например, таро или ченнелинг, без лишнего романтизма и не раз укажу читателям на их инфантилизм и эгоистичность, к чему, не ознакомившись с предыдущей книгой, вы не будете готовы. Эта же часть является совершенно необходимой подготовкой к следующей, которая окажется еще сложнее.
Если вдруг у вас появились мысли, что вы уже крутой, что давно во всем разобрались и читали множество подобных книг, а это предостережение, наверное, для сопляков в мире эзотерики, поздравляю: вы тоже все еще именно сопляк, потому что только что возгордились. А это первый признак неопытности. Кстати, если вас еще и обидело такое простое слово, как «сопляк», то это в вас говорит ваше раздутое ЭГО. Что снова возвращает нас к низкому уровню духовного развития.
Для тех же, кто смог оставить свою гордыню за переплетом и уже ознакомился с первой книгой, – приятного прочтения!
Приветствую вас, мои дорогие искатели истины! В первой главе мы поговорим о состоянии, которое поможет нам научиться успокаивать болтовню в нашей голове и работать с установками, мешающими двигаться вперед.
Наверняка в своей жизни вы сталкивались с моментами, когда делаете что-то на автопилоте – ведете машину, прибираетесь дома, моете посуду, пробегаете по знакомому маршруту, и вдруг начинаете ощущать чувство спокойствия. Вот оно, альфа-состояние – режим работы мозга, когда все внешние раздражители словно отходят на второй план, и внимание погружается внутрь. В этом близком к трансу состоянии ваш мозг расслабляется и становится открытым, как библиотека с незапертыми дверьми. Вы вроде здесь и сейчас, но разум, отключив фильтры, готов усваивать все подряд.
А теперь представьте, что в этот момент фоном у вас работает телевизор или включен какой-нибудь подкаст: вы можете даже не обращать на него внимания, но все звуки и образы все равно «записываются» прямиком в подсознание. Тут-то и кроется и плюс, и минус этого состояния – не все, что попадает в голову, полезно, вы ведь не смотрите постоянно документальные фильмы, не слушаете беспрерывно историческое радио, правда? Но в этом есть и хорошая новость: если вы научитесь правильно использовать это состояние, то сможете «прописать» в свое подсознание установки, которые будут работать на вас, а не против.
Скажу честно, это не магическая кнопка – работа предстоит серьезная. Но, поверьте, именно в такие моменты запускаются настоящие изменения.
Что такое альфа-состояние, и как оно работает?
Мы привыкли думать, что эффективное усвоение информации происходит, когда мы сильно концентрируемся на чем-то, но, как оказалось, не только! В расслабленном альфа-состоянии мозг может воспринимать информацию даже более продуктивно.
Альфа-волны работают на частоте около 8–14 герц – близко к состоянию легкой дремы или глубокой медитации. Это тот самый момент, когда вы погружаетесь в себя и начинаете меньше анализировать и больше ощущать.
Именно в этом состоянии вся информация легко погружается в подсознание и может там храниться годами. Так что если вы когда-то уснули под телевизор с какими-нибудь новостями, то не стоит потом удивляться возникновению неожиданных мыслей в своей голове! Именно так и загружаются в нас все чужие установки. Поэтому очень важно самому выбирать, какую информацию пропускать через себя в альфа-состоянии.
Как использовать альфа-состояние себе на пользу?
Здесь начинается самое интересное. Альфа-состояние позволяет нам буквально перепрограммировать себя.
Представьте: вы хотите быть более уверенным, но страх мешает вам что-то менять. В альфа-состоянии можно прописывать себе установки вроде
