Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком

Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком
О книге

Они не звёзды, не миллионеры, не выпускники престижных университетов. Это обычные люди – такие же, как вы. Но им удалось открыть в себе нечто большее. Они смогли превзойти собственные ограничения, выйти из зоны комфорта и построить жизнь, о которой раньше только мечтали.

Чжу Онгю называет таких людей «сверхнормальными». Он сам прошёл этот путь – от незаметного офисного сотрудника до миллиардера, предпринимателя и наставника. В этой книге он делится своей историей, а также предлагает читателям авторскую 5-ступенчатую программу, которая помогает найти скрытые ресурсы, сфокусироваться на главном и начать действовать по-новому.

Благодаря этой книге вы узнаете:

[ul]Как превратить неудачу в отправную точку для роста.

Почему упорство важнее таланта.

Что такое настоящая зона роста – и как в неё войти.

Почему даже самый обычный человек может стать «сверхнормальным».[/ul]

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком онлайн беплатно


Шрифт
Интервал

© Ванюкова Д.А., перевод на русский язык, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Они не родились гениями с серебряной ложкой во рту, но живут хорошо и спокойно. Это самые обычные люди, которых можно встретить в метро и автобусе, в библиотеке и на улице. Они не выставляют напоказ свои достижения и не выделяются из толпы. Я называю таких людей «сверхнормальными».

Мне хотелось быть похожим на них, поэтому я подходил, спрашивал, просил, умолял – и наконец-то разработал собственный метод становления сверхнормальным человеком. И этого метода придерживаюсь на протяжении вот уже девяти лет. Стоит сказать, что результат меня порадовал, ведь я теперь тоже сверхнормальный.

Я не только сам достиг успеха, но и обучил своей методике других людей, которые тоже были самыми обычными. Теперь они добиваются выдающихся результатов в своих областях и строят бизнесы.

Эта книга не о расплывчатых целях и мотивации, а о конкретных действиях, которые могут полностью изменить вашу жизнь.

Если вы поймете и начнете применять на практике все, что изложено в этой книге, то, я уверен, тоже добьетесь отличных результатов. Я рассказал обо всех принципах и алгоритмах, которые помогли мне, моим друзьям и коллегам стать «выдающимися обычными людьми».

Интересно, как изменится ваша жизнь после прочтения этой книги.

Хочу встретиться с вами, когда вы тоже станете «сверхнормальными».

Они не родились гениями с серебряной ложкой во рту, но живут хорошо и спокойно.

Пролог

Обычным людям, мечтающим об успехе

Я думал, что моя жизнь кончена.

Выключил телефон, чтобы не видеть нескончаемый поток входящих звонков и сообщений. Казалось, все только и хотели, что убедиться, насколько сильно я облажался, решив закрыть только начавший набирать обороты бизнес. Каждый день мне приходилось выплачивать миллионные неустойки. Но ситуация стала еще хуже, когда я был вынужден уволить сотрудников, которые доверились мне, так как я больше не мог выплачивать им зарплаты из-за финансовых трудностей. Уверял, что однажды, когда ситуация наладится, я позову их обратно. Я снова и снова пересматривал старые видео на своем YouTube-канале. Чжу Онгю из настоящего разительно отличался от уверенного в себе Чжу Онгю из прошлого. Мышцы, если ими не пользоваться, атрофируются. Теперь я уже и не помнил, как записывать и монтировать видео для YouTube. Так постепенно моя зона комфорта[1] сужалась.

Зона комфорта – это область жизненного пространства, в которой человек чувствует себя спокойно и уютно. Но на собственном опыте я убедился, что ее размер не является чем-то постоянным. Когда я загружал обзоры книг на YouTube и в Instagram[2], то был полон уверенности в себе, и зона комфорта была гораздо шире, чем сейчас. Рядом была семья, которая меня поддерживала, и коллеги, на которых я в любой момент мог положиться. Кроме того, я верил в собственный успех. Но как только осознал, что дела идут наперекосяк, моя зона комфорта перестала расширяться, а вскоре и вовсе сжалась, загоняя меня в угол. А я просто игнорировал рушащуюся реальность, погрузившись в просмотр таких сериалов, как «Слава» и «Большая ставка», которые стали своего рода наркотиком для моей психики.

Однако я не мог позволить себе опуститься на дно.

Поэтому начал пытаться что-либо изменить, и с тех пор каждую свободную минуту я проводил, записывая то, что со мной происходило, свои мысли и планы. Я очень старался не перекладывать вину на других, но и не заниматься самобичеванием. Если уж винить кого-то, то только себя. Худшее, что можно сделать, – обвинять других, потому что это ничего не исправит и никому не поможет. Если я не смогу защитить свою семью, ответственность за которую лежит исключительно на мне, и сотрудников, которых я пообещал однажды позвать обратно, то моя жизнь действительно будет кончена. Поэтому я решил перестать винить «кого-то другого».

Примерно тогда же я выключил Netflix и отправился в бассейн. Плавал я не лучше любого среднестатистического парня, но решил установить собственный рекорд, и для этого начал тренироваться по три-четыре часа каждый день. Я научился считать количество взмахов руками, делать развороты, правильно двигать ногами и скользить по воде. Засекал время, за которое проплывал дорожку, и тренировал легкие, чтобы сократить количество вдохов. Я изо всех сил старался улучшить свои показатели. Окружающие не могли понять, зачем я тренируюсь так, будто от этого зависит моя жизнь. Со стороны, наверное, казалось, что мне больше негде прятаться, вот я и решил скрыться под водой.

Плавание действительно помогает избавиться от лишних мыслей. Под водой, когда кислород в легких заканчивается, человеком движет лишь желание сделать вдох, и все остальное отходит на второй план, вытесненное инстинктом выживания. Но оно открыло мне глаза на еще одну истину: регулярные и упорные тренировки способны развить даже посредственные таланты среднестатистического парня. Я определенно точно стал лучше плавать. И пусть даже это и не имело прямого отношения к моему прогоревшему бизнесу, я осознал, что еще способен расти.

Ничего не кончено. Мое внутреннее «я» буквально кричало, что пора вырваться за пределы сжимающейся зоны комфорта.



Вам будет интересно