Москва 2023
Ну что, мой дорогой читатель, подписчик, друг, приветствую! Я начала эту шестую книгу вечером второго
января две тысячи двадцать второго года на веранде в окружении котов. Когда я выхожу в прямой эфир, они рядом; когда я начинаю писать, они рядом. Возможно, хотят помочь. Неспроста говорят, когда мы уходим в мир иной, первыми нас встречают кошки. Эта информация для тех, кто не любит кошек или жестоко относится к животным. Но моя книга не о животных, а о людях и историях, которые с ними приключились.
Сразу хочу сказать вам: те люди, которые читают книги, преуспевают. Все, кто смотрит телевизор, знайте, это высосанная из пальца информация, восемьдесят процентов негатива. Все борются за рейтинг, поэтому правдой даже не пахнет, просто шоу. Можно посмотреть хорошие фильмы, когда очень хочется. Но если вообще ничего не хочется, тогда можно позволить себе старый сюжетный фильм со смыслом. И помни те! Готовьтесь, пока остальные отдыхают. Жизнь – не те дни, что прошли, а те, что остались.
Позвонила вчера соседке в поселок, где я родилась. Мне надо было решить вопрос по межеванию земли. А у нее умер сын… Конечно, я даже не стала говорить о деле. Сегодня я позвонила знакомой, узнать, как у нее дела, и поздравить с Рождеством. А у нее умер муж… Да, ему было 82 года, был лежачий и сам шел к тому, чтобы уйти. Но сам факт! Друзья, радуйтесь жизни! Живите сегодня! Там, где нас ждут, мы всегда окажемся точно в срок. И прошу, берегите себя, свое здоровье, свое тело и разум. Питайтесь разнообразно и достаточно. Одевайтесь удобно, красиво и комфортно, по сезону. Не оставляйте свое тело без движения. Читайте, пишите, разгадывайте кроссворды, тренируйте свой мозг. Это важно! Успех заключается не в количестве денег, не в вашем образовании, не в месте проживания. Если вы стремитесь к успеху, то учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; мечтайте, пока остальные только желают, – и будет вам счастье. Между человеком, делающим что-то для себя, и тем, кто вообще ничего не делает, лежит огромная пропасть. И не надо ссылаться на кого-то или на что-то. Только вы хозяин своей жизни, здоровья, красоты. Друзья мои, люблю вас, и все, что я делаю, это для вас!
Второй год подряд я приезжаю в санаторий города Ессентуки. Почему в Ессентуки? Кто читает мои книги, знает, что в этом городе живет моя дочь с мужем и детьми. Это возможность побыть с ними. Когда я приехала в первый раз, я не обратила внимание на гостей санатория, то есть на людей, которые приехали поправить свое здоровье. Мне очень понравилось, что на протяжении двух недель мной и моим прекрасным телом занималось такое количество профессионалов. Не помня себя, я принимала процедуры, бегала, ездила на экскурсии. В общем, время пролетело быстро. В этом году я должна была приехать чуть раньше прошлогоднего визита, еще и заболела перед дорогой. Но ехать надо. Приехав, я не торопилась, как в первый раз, получить все процедуры сразу, а решила дать своему организму дня два прийти в себя. Именно в этот момент я обратила внимание на окружающих меня людей. В основном это были женщины примерно моего возраста. Мужчин гораздо меньше. Честно говоря, я никого не хочу обидеть, но такого огромного количества людей, которые совсем не следят за собой, своим телом, здоровьем, внешним видом, я никогда не видела. Безусловно, я понимаю, что все дорого, пенсия маленькая и так далее, но ведь причина не в этом. Причина лишь в желании! Есть программы, к примеру, «Московское долголетие» и другие, которые позволяют заняться собой и быть красивыми, активными и еще заработать себе на приличные вещи. Но вернемся к процедурам, которые мы получаем в санатории, – это бассейн, массаж, ванны, ингаляции с минеральной водой, грязи, биомагнитная терапия. Расскажу об этом подробнее.
Тремя месяцами ранее моя знакомая пригласила меня в ресторан на встречу. Пообещала интересную информацию и много подарков. Я подумала, хороший маркетинговый ход. Однако подарок тоже захотела получить, как, впрочем, многие из нас. Ресторанчик XI на Беговой был маленький и уютный. К моему удивлению, людей было много. Нам не хватило места, и, наверное, я бы ушла, но в тот раз поступилась своими принципами и осталась. Я слушала информацию о здоровье три часа, потом нас угощали, мы общались. Услышанное не было для меня новостью, что любые лекарства – это вред, постоянный прием – это инвалидность. Лекарства не ведут к здоровью, а ведут к зависимости от них. Плохой сон не вылечишь таблетками, это система всего организма. Частые ночные подъемы в туалет таблетки не сделают реже. Конечно, говорили и о сахарном диабете. Пусть встанет во весь рост человек, которого лечили от диабета лекарствами и вылечили. Нет таких. Они сидят на таблетках или уколах. Вдумайтесь! А суставы? А гипертония? И множество других болезней. Кстати, мы с вами сами усугубили состояние своего здоровья, бросившись снимать боль, а не причину боли. Снижать сахар, а не убирать причину, по которой он поднялся. Я могу перечислять заболевания одно за другим, но что это даст? Нас пугает неизвестность. «А что если не буду пить таблетки и умру?!». Страх толкает нас на стойкую зависимость от лекарств. Быть может, поискать другие возможности, другие варианты, как избавиться от боли без страшных лекарств? Как восстановить давление, научиться реагировать на события без успокоительных, спать без снотворного и т. д. Мы не хотим напрягать свой мозг, думать, искать, за нас все придумали, и мы рады. С огромной благодарностью несем деньги в аптеку, а здоровье свое отдаем на откуп, на эксперимент, на что угодно, не задумываясь. Впрочем, так же, как и душу. Но не буду сейчас об этом. Я хочу, чтобы каждый из вас на секунду задумался о своей жизни. Я тоже сидела вместе со всеми и слушала лекцию специалистов, последователей биолога, философа, журналиста Йорга Циттлау, который окончил магистратуру и получил доктор- скую степень в Университете им. Генриха Гейне в Дюссельдорфе. Автор многочисленных научно-популярных книг, которые переведены на 19 языков. В основе его произведений – научные факты, рассказанные интересно, увлекательно и доступно.
