Блокнот психологической надежности теннисистов

Блокнот психологической надежности теннисистов
О книге

Блокнот психологической надежности поможет спортсмену, самостоятельно заполняя пункты сохранить наработанное, отработать внештатные ситуации, которые могут возникнуть в соревновательном процессе, тем самым обеспечить себе надежность.

#Книги по психологии #Общая психология #Спорт / фитнес #Спорт, здоровье, красота

Читать Блокнот психологической надежности теннисистов онлайн беплатно

Шрифт
Интервал

© Юлия Марковна Кузнецова, 2021


ISBN 978-5-0053-4213-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Психологическая надежность

Старт+
Старт

КПД

Ментальная разминка спортсмена


Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости

Стабильность

План тренировочного цикла

План рабочего дня спортсмена

План выходного дня и что и кто вдохновляет


Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.


Расписание тренировок

Понедельник


Вторник


Среда


Четверг


Пятница


Суббота и воскресенье

Расписание матчей

Понедельник

Вторник
Продолжить чтение
Вам будет интересно
Психологический дневник по самоконтролю
100 очень необычных фактов про спорт
Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста
Из планктона в чемпиона
Женская йога. Готовая инструкция из 59 техник для стройности, молодости и красоты на каждый день
Тактико-стратегическая игра chess-Т1. Основы. Другие шахматы
Идущие к мечте. Том 2
#НеСледуйЗаМной
Два убийства в одной квартире и китайская хитрость