Наша йога. Теория и практика

Фотограф Мария Владимировна Олейник

© Александр Игоревич Борилло, 2018

© Мария Владимировна Олейник, фотографии, 2018

ISBN 978-5-4490-5210-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Аннотация:

В книге рассказывается об истинном предназначении Йоги, об удивительных возможностях, которые она открывает всем, желающим её изучить, и о том, с чего следует начинать её освоение.

Книга рассчитана на широкий круг читателей, заинтересованных в вопросе восстановления собственного физического, психического и душевного здоровья посредством самостоятельного освоения учения йогов.

Приводятся три комплекса асан (упражнений) с фотографиями и подробным их описанием для первых 6 месяцев самостоятельных занятий.

«Наша Йога» – это книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, во всех смыслах этого слова.

Как было бы хорошо жить, не совершая ошибок! К сожалению, ошибки совершают все. Но, если в первой половине жизни, принятие неверного решения – естественно, то в зрелом, и тем более в пожилом возрасте, естественным это назвать трудно. В зрелом возрасте человек, по идее, должен уже обладать определённым опытом и знаниями, позволяющими ему с честью выходить из самых сложных жизненных ситуаций, правильно и мудро разрешая любые проблемы. Но это – «по идее».

В действительности всё происходит, как у классика:

(Данте Алигьери «Божественная комедия»).

12-й год третьего тысячелетия.

Наука – на грани фантастики, техника поражает скоростью своего развития! Перечислить достижения во всех областях человеческой деятельности – просто невозможно, и это замечательно. Вот только, лучше ли, в результате всего этого, стала наша жизнь – жизнь каждого отдельного человека? Стали ли мы умнее, здоровее, духовнее, счастливее, наконец, наших родителей, дедушек и бабушек? Если – нет, то это значит, что высокий технический уровень цивилизации не является главным критерием правильного развития общества. Это означает, что что-то мы, наверное, делаем неправильно, что-то неправильно понимаем. «А, что такое „правильно“? – скажут некоторые, – разве это понятие не субъективно? Что для одного правильно, для другого – совсем не обязательно».

Ответ: так, да не так!

Если подумать, нетрудно догадаться, что причиной всех бед и несчастий человеческих, является невежество. Слово это уже почти вышло из употребления, поэтому его следует объяснить. Невежество – это незнание или неведение, и нежелание знать. В современном мире активно и тайно действуют некоторые силы, использующие невежество людей в своих целях. Это – тёмные силы, и занимаются они тем, чем должны заниматься мы с Вами – воспитанием и обучением наших детей. Только учат они – не тому, и воспитывают – не то!