Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»
![Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»](/uploads/covers/c3/c34668e1b504fcde3b2400d6db9e30eef09fe626.jpg)
О книге
Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю болтовню». Собрали главные советы и упражнения из книги, которая позволит жить свободно без дурных мыслей о себе любимой.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Автор
Читать Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие» онлайн беплатно
Шрифт
Интервал
Вам будет интересно