### Предисловие
Просто делай. Если будешь думать, потратишь все силы на обдумывание и решение несуществующих проблем.
Делай, и когда обернешься назад, не поверишь своему результату.
Дорогой читатель, я не знаю, что с тобой происходит в данный момент твоей жизни и почему ты забрел на страницу именно этой книги. Знаю одно: все, что с нами происходит, не случайно. Все, что происходит, идеально и совершенно именно в тот момент времени и при этих обстоятельствах.
Почему я могу об этом написать? Ты узнаешь немного позже.
Многие из нас думают, что то, что происходит в жизни, несправедливо, нечестно, случайно. «За что мне все это?» – это прям моя история. Но на самом деле нужно в этот момент спросить: «Что мне нужно понять? Для чего Вселенная разыгрывает снова и снова похожие истории в моей жизни? Почему я наступаю на одни и те же грабли, не замечаю закономерностей и повторяющихся событий?»
У меня особенная история, ни у кого похожего даже близко нет. Моя история совершенна. «За что так много боли? Я не заслужил такого обращения со мной. Я не виноват. Мне очень плохо. Почему это случилось со мной?» – и так далее. Огромное количество похожих и не самых приятных фраз, которые несчетное количество раз повторяются в наших умах день за днем, формируя наше восприятие реальности и наше отношение к событиям, происходящим в нашей жизни.
Отвечу на твой вопрос сразу, не стану держать ответ до самого конца этой книги. Ты так захотел. Ты – автор своей жизни. Все, что происходит с тобой здесь и сейчас, является твоим осознанным или неосознанным выбором в каждый момент времени. В это не хочется верить. Это не хочется принимать, особенно когда стоишь на перепутье жизни, особенно когда кажется, что жизнь сломана и уже ничего нельзя исправить. Когда думаешь, что уже никогда не будет так, как раньше, что можно вырыть большую глубокую яму и думать, что ничего хорошего больше не будет…
Но нет. Ты сам все это с собой сделал. Ты сам захотел испытать эти эмоции. Повторюсь: ты – автор своей жизни. Все, что с тобой происходит сейчас, – результат твоей жизни и твой личный выбор.
В этой книге будет несколько сюжетных линий: моя история, как я пришел к этому, что я делал, как я выходил из состояния опустошения и потери себя. Как меня «шатало из стороны в сторону», и, если честно, иногда до сих пор возвращает в воспоминания и ощущение себя жертвой. Погружение в чувство жалости к себе, своей никчемности, навязчивых страхов и чувства, что на этом жизнь потеряла смысл, и больше ничего хорошего на горизонте не предстоит.
Но нет, мой дорогой. Все эти муки совести, чувства вины, обиды, злости, тревоги, саморазрушения ты создал в себе сам. Ты так захотел. Только ты.
Жизнь какая она есть, любит тебя. В ней нет ни положительного, ни отрицательного. Мы своим выдумыванием сами определяем, хорошие или плохие события происходят в нашей жизни. Мы окрашиваем нашу жизнь самостоятельно. Никто не может повлиять на наши мысли, на наши эмоции. Мы сами их в себе взращиваем, развиваем, верим в них и потом на основании своих же мыслей делаем выводы, находим закономерности и испытываем эмоции. Но правда вся в том, что это мы сами с собой делаем.
Ни ваша девушка, которая ушла к вашему лучшему другу, ни парень, который влюбился в вашу подругу и за спиной у вас начал встречаться с ней, ни муж, ни жена, которые ушли из семьи или изменили вам, ни лучший друг, который обманул вас в вашем совместном бизнесе, – никто из них не виноват. Вы теперь узнали, что такое крах всех столь долго лелеянных мечт, представлений и верований в правильность вашей жизни, в собственную исключительность.
Я пишу, и в этой истории много личного, много переживаний, много мыслей, которые пока сложно упорядочить и сделать последовательными, но если продолжить читать, то становиться немного более понятно, что я хочу сказать.
Я начал писать эту книгу на вторую бессонную ночь после того, как узнал, что моя жена уже как восемь месяцев встречается с другим мужчиной, и что они любят друг друга. Моя жена мне сказала, что ушла бы от меня сегодня же, если бы ей было куда идти. Одиннадцать лет брака, двое детей и полное непонимание, что с этим делать. Куда двигаться дальше, зачем двигаться дальше. Как будто в какой-то момент все фантазии и представления о счастливом будущем в миг нужно забыть, так как этого будущего больше не случиться.
Мой друг, сказать, что я тогда испытывал, – это ничего не сказать. Часть этих событий до сих пор влияет на мою настоящую жизнь. В те дни я спал примерно по два часа в сутки, мог есть (если это можно назвать едой) только чай и ложку или две меда. За первую неделю я похудел на 6 кг, а в течение месяца – на 12 кг. Поэтому я могу сказать, что понимаю, что ты сейчас испытываешь.
То есть, если тот кто читает эти строки и кто тоже переживает развод, возможно смерть близкого человека, мне есть, чем поделиться и надеюсь ты найдешь в этих строках немного полезного для себя.
Ты скажешь: «Нет, моя история сложнее. В моей истории еще есть вот такие события и вот такие события. Моя история уникальна. У тебя еще не так сильно. В моей истории – восхитительно красивая любовная история, и я не понимаю, что с ней стало, что с ним стало, и что-нибудь в этом роде».
